EDK er din vej til at genopdage selvkærlighed, selvsikkerhed, indre ro, og meningsfuldhed.
 
Kaos - et begreb som oftest forbindes med noget negativt.
Det er en tilstand af indre og ydre tvivl og en betegnelse på mangel struktur og orden. Trods det så er jeg overbevist om at kaos er en del af livet, dit nervesystem kan være kaotisk, i sær når du ikke formår at lytte til den, og de subtile sansninger det signalerer i alt hvad du foretager dig, i dine relationer, pengemæssigt, sundhedsmæssigt, og karrieremæssigt. Et uopmærksomt nervesystem kan vise sig i selvtvivl, hvilket gør at det er svært for dig at træffe beslutninger alignet med den du er.

Hvor mange gange overrumpler og overhører du din intuition og drømme fordi at det ikke giver mening?
Hvor mange gange er du bange for at handle på det du virkelig vil? Sandheden er at du må elske og acceptere alt det kaos du har og er, føle det, og mærke det, før nervesystemet tillader dig at fortsætte
 
Elsk dit kaos er ikke et quickfix og er derfor ikke en kort kropslig forløsning som du kender fra kropsterapi eller fra meditation.
Det er et intensivt arbejde i at komme tættere selvet og din essens.

EDK baseres på integral psykoterapi og sammenfatter vestlig og østlig videnskab omkring mennesket.
 
Det betyder at krop og sind ikke adskilles fra hinanden men ses som en forbundet helhed i arbejdet mod healing, frihed og autencitet.

• Du overtænker ethvert problem i fremtiden i forhold til dine relationer, og bruger mere tid og energi på at overbekymre, og overanalysere enhver situation, i stedet for at være tro mod dig selv.

​

• Du overforklarer, undskylder, i stedet for at slippe din indre perfektionisme og kontrollør i livet, fordi du er utryg ved at være i uvisheden og meningsløsheden, når du træffer et ulogisk valg der er sandt for dig.

​

• Du drømmer om at skabe et meningsfuldt liv, men laver overspringshandlinger, og selvsaboterer dig selv i forhold til karriere eller kærlighedsliv, pga. frygten for at fejle. Du længes efter at turde satse helhjertet på dig selv, fordi du ved hvad der venter på den anden side.

​

• At gå fra pleaser til at stå ved, og lytte til dig selv i stedet for andres meninger og gode råd. Du er dybest set afhængig af andres meninger, og bruger tid på at prioritere andres behov, ved at være energibomben, og tager et overansvar i at opløfte andres energi selvom du er mest af alt ikke har overskuddet til det.

​

• Du har en indre visdom som fortæller at du ikke er ligegyldig, og ved at andres anerkendelse ikke definerer dit værd, men at du er medskaber af dit eget værd, er din egen kreatør, og tør stå ved din autenticitet.

​

• Du har taget flere uddannelser mest for at tjene mange penge, men du føler stadig en tomhed indeni, som om det du laver nu, ikke er meningsfuldt for dig. Du ønsker at gå fra at overleve gennem rationalet til at leve og lede, mærke dig selv, din indre guidance og din intuition, og ved at det kræver mod og tillid.

​

• Du ønsker at forblive centreret uanset hvad du kommer ud for, stole på, samt lytte til din intuition, og stole på processen frem for målet. I stedet opleve at dyrke nærværet og langsomligheden i din hverdag uden at få dårlig samvittighed over at du ikke lige har taget opvasken, eller andet praktisk.

​

• Du har en tendens til at lukke dig ned, og undertrykke dine følelser, i stedet for at omfavne det fra et sårbart sted. Du længes at udtrykke dig fuldt, mærke egne grænser og italesætte dine behov selvom du mærker en dybfølt afvisning  i dine relationer.

​

• Du har en impuls til at bevæge dig ud fra din komfortzone og gå med dit nysgerrige væsen. At gå fra at leve til lederskab i livet, i dit forhold, din karriere eller sundhed, i stedet for at have følelsen af at sidde fast i dit liv.​​

​​

• Du længes at vække din feminine energi, så du mærker styrken, modet, og handlekraft, til at udtrykke, skabe og fokusere på din synlighed i verden gennem din sårbarhed

​

• Du er træt af at gentage dine egne mønstre, og har en indre guide som gerne vil søge mod udvikling, for at bryde dine mønstre.